Asit Fazlalığı
 





 

Hayatımızın içinde karşılaşılan hastalıkların gözden kaçan çok önemli bir nedeni vardır; ASİT FAZLALIĞI. Fazla alınan ve atılamayan asit vücudu hasta yapar. Kemik erimesi, Kas ağrıları, Kilo alma, Böbrek taşları, Kolesterol, Barsak hareket düzensizliği, Şeker hastalığı, Reflü, Mide hastalıkları, Kanser, Damar hastalıkları, Süregelen yorgunluk, Egzama, Alopesi, Saç dökülmeleri, Uykusuzluk, Selülit, Gut, Eklem iltihapları vb. gibi pek çok hastalığın başlıca sebebi asit fazlalığıdır. Asit fazlalığı yanlış beslenme ve stresle oluşur. Devamlı yenen işlenmiş etler, tatlılar, hazır soslar, kızartmalar, çay, kahve, beyaz un, sigara, alkol asidi arttırır. Devamlı stres halinde olmakta vücudun asit seviyesini arttırıyor çünkü stresten dolayı vücut asit salgılıyor. Günümüz insanlarının %80 inde asit fazlalığı olduğu tahmin ediliyor. Aslında vücudumuz özel bir makine olup asidin fazlasını böbrekler, lenf sistemi ve deri yoluyla atmaya çalışıyor. Ancak derideki asidin sürekliliği bunu engelliyor. Cildinde devamlı egzama, sedef, mantar, alopesi ve bilinmeyen cilt rahatsızlıkları olanlar, atılamayan asidin ciltte yaşadığını anlayamıyor ve vücut deriden bunu atamıyor. Vücut bu asidi atmak için başka yollar deniyor. Saç kökleri, tırnaklar, damarlar, dişler ve kemiklerdeki mineral depolarıyla atmaya çalışıyor. Ancak tekrar yenen etler, devamlı içilen kahveler, çaylar, şekerli tatlılar sayesinde başarılı olamıyor bu sefer saçlar dökülüyor, tırnaklar kırılıyor, dişler çürüyor, kemikler ağrıyor. Böylece asitler, dokularda ve organlarda birikiyor. Asitin organlara zarar vermemesi için vücut fazla yağ dokusu üretmeye başlıyor. Biriken asit önce kilo aldırıyor. Yağ dokusu ve asitle yaşamaya başlayan vücut her hastalığa karşı yenik düşüyor. Vücudun asit seviyesini baskılamak için klorofil bakımından zengin olan taze sıkılmış çiğ sebze suları (bilhassa yeşil olanlar) içilebilir, ek klorofil desteği alınabilir, günlük su tüketimi ancak alkali su tüketimi arttırılabilir, şalgam, lahana, brokoli, turp, kereviz tüketimi arttırılabilir, siyah çay bırakılarak yeşil çay içilebilir, Chlorella ( deniz yosunu ) desteği alınabilir